Consumo di Ossigeno

Il Consumo di Ossigeno viene comunemente indicato come ” VO2 “.
VO2Max = Massima quantità di Ossigeno che può essere consumata nell’unità di tempo da un soggetto, durante lo svolgimento di un’attività fisica prolungata nel tempo con incremento dell’intensità di svolgimento, fino ad esaurimento.

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