AFT Journal

Nasce A.FT. journal, pagina periodica di informazioni ed aggiornamenti riservati all’allenamento funzionale. Lo scopo della pagina sarà quello di dare visibilità all’allenamento funzionale per il miglioramento della performance. Nel rispetto della filosofia, che ha fatto nascere il modello di lavoro A.FT. method: non semplici batterie di esercizi, ma modelli scientifici Leggi tutto…

Intervista con il maestro Salvatore Grasso

Il maestro Salvatore Grasso è: Responsabile per la Sicilia della Federazione Italiana Krav Maga Docente Federale Krav Maga Istruttore Tonfa Istruttore Antiagressione Femminile Istruttore PNK (Advanced Self Defence System) Personal Trainer  L’ INTERVISTA… Luigi Salinaro: Ciao Salvo, nel ringraziarti per la tua disponibilità inizierei subito questa nostra chiacchierata … Salvatore Leggi tutto…

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