Per Termoregolazione si intende la capacità di regolare la temperatura di un sistema biologico. Prendendo in considerazione gli animali omeotermi, possiamo dire che sono in grado di regolare la temperatura del proprio corpo. Una bassa temperatura ambientale comporta un aumento della termo-produzione ed una diminuzione della termo-dispersione. Un’ alta temperatura Leggi tutto…
Che cos’è il diabete? Il Diabete Mellito di tipo1 è una malattia cronica che colpisce in particolare soggetti in eta’ giovanile. E’ caratterizzata da iperglicemia e da carenza insulinica dovuta a distruzione della cellula beta pancreatica. Clinicamente e’ caratterizzato da poliuria, glicosuria, perdita di peso ed evoluzione verso la chetoacidosi. Leggi tutto…
Come avviene la Contrazione Muscolare?
Perché le Fibre veloci sono veloci e le Fibre lente sono lente?
La contrazione muscolare avviene grazie al rilascio di …
Uno studio internazionale, svolto con la Statale di Milano, ribalta le interpretazioni più accreditate e individua la vera causa della riduzione delle frequenza cardiaca negli sportivi, spesso associata in età avanzata a disturbi cardiaci come le aritmie. Lo sport … …
Prima di parlare di equilibrio, è doveroso definire il significato di postura. La postura rappresenta la “posizione e l’ espressione che il corpo assume nello spazio, secondo uno schema individuale, grazie all’attività della muscolatura tonica con funzione antigravitaria e con forte significato biomeccanico-anatomico, psicologico, sociale, emozionale e simbolico” (1). Per mantenere Leggi tutto…
Il Consumo di Ossigeno viene comunemente indicato come ” VO2 “.
VO2Max = Massima quantità di Ossigeno che può essere consumata nell’unità di tempo da un soggetto, durante lo svolgimento di un’attività fisica prolungata nel tempo con incremento dell’intensità di svolgimento, fino ad esaurimento.
Perchè ci fanno male i muscoli subito dopo aver eseguito un allenamento intenso? Perchè il dolore muscolare permane per molti giorni, a volte settimane? Per una risposta accurata e precisa, LEGGI l’Articolo DOLORE MUSCOLARE ACUTO (Fasi conclusive di un’esercitazione o nel periodo di recupero subito successivo). Dovuto ad accumulo di Leggi tutto…
SOGLIA LATTACIDA / ANAEROBICA = Intensità d esercizio o consumo di Ossigeno che …
O.B.L.A. (Onset of Blood Lactate Accumulation) = è il punto di accumulo massimo di lattato che si può avere, …
PUNTO DI ROTTURA VENTILATORIO = è collegato ad un aumento di lattato …
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MUSCLE CONTRACTION – CONTRAZIONE MUSCOLARE:
Breve VIDEO illustrativo della contrazione muscolare
60 secondi per capire come avviene e quali sono i meccanismi che entrano in gioco
Contrazioni spasmodiche, involontarie e dolorose dei muscoli scheletrici. Durante queste contrazioni abbiamo delle scariche di Potenziali d’azione ad ALTA Frequenza, solitamente precedute da …
