Spazio allenamento funzionale

Salve e un benvenuto a tutti i lettori di “Esperti Formatori Sportivi”

1Nel precedente articolo ci eravamo lasciati con la definizione di allenamento funzionale e con i parametri che definiscono questo “modello di allenamento”.
Ricordiamo brevemente la …

Intervista con il maestro Salvatore Grasso

Il maestro Salvatore Grasso è: Responsabile per la Sicilia della Federazione Italiana Krav Maga Docente Federale Krav Maga Istruttore Tonfa Istruttore Antiagressione Femminile Istruttore PNK (Advanced Self Defence System) Personal Trainer  L’ INTERVISTA… Luigi Salinaro: Ciao Salvo, nel ringraziarti per la tua disponibilità inizierei subito questa nostra chiacchierata … Salvatore Leggi tutto…

1° CROSS RACE in SICILIA

Grande successo al primo Cross Race in Sicilia organizzato da Mivass Catania Domenica 29 giugno come preannunciato si è svolto a Catania il primo Cross Race Siciliano. Una gara multidisciplinare a cui hanno preso parte molti atleti, provenienti da diversi settori sportivi. La gara era costituita da un percorso mediamente Leggi tutto…

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