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Andrea Biagini

- MSc Sciences and techniques of preventive and adapted physical activities (LM-67) - University of Urbino Carlo Bo. - BSc Sports and health sciences (L-22) - University of Urbino Carlo Bo.

Dimagrire… correndo o camminando?

Sempre più persone si domandano cosa sia meglio fare per DIMAGRIRE... Correre o Camminare? Per rispondere a questa bella domanda, bisogna dare una bella rispolverata alla Biochimica e fare 2 calcoli matematici ! Iniziamo con il prendere in considerazione i Metabolismi Energetici, ovvero quei sistemi con cui il corpo produce l’ energia per sostenere il movimento.

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